Ceinture de contention travail de force

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La ceinture de contention travail de force permet d'éviter les blocages et douleurs dorsales lorsque vous soulever des charges 

Si vous avez mal au dos, rassurez-vous vous n’est pas le seul. Ce mal est d’ailleurs reconnu comme étant le mal du siècle. Mais il est tout à fait possible de soulager le mal de dos. Dans cet article, nous allons faire le tour des effets de la ceinture lombaire, et pourquoi devriez-vous la porter. 

Ceinture lombaire de maintien pour le travail de force : quels effets ?

Une ceinture force est un équipement de protection qui va venir soutenir et protéger les articulations vertébrales. Le plus souvent, elle se maintient par velcro et se place le long de votre tour de taille. 

Il existe plusieurs types de ceintures lombaires et elles doivent être choisies en fonction du stade de lombalgie et du type d’activité physique pratiquée. Le fait de porter une ceinture lombaire a pour objectif de soulager votre dos. Mais il est important de souligner que son port peut traiter trois aspects : 

  • Il peut avoir un effet biomécanique c’est-à-dire que pour stabiliser la colonne vertébrale, elle va augmenter la pression dans votre abdomen, ce qui aura pour effet de diminuer la charge exercée sur les disques intervertébraux
  • Il peut aussi optimiser la force musculaire, 
  • Il peut aussi avoir un effet antalgique qui sera étroitement lié à la perception de celui qui la porte. 

Cette ceinture de contention offre un maintient exemplaire du bas du dos, une double traction réglable et un grand confort pour éviter les problèmes lombaires lors des efforts physiques. De plus la ceinture de contention travail de force est particulièrement agréable à porter au quotidien et pendant les travaux de manutention.

Le travail de force et la ceinture de soutien lombaire

Un travail de force sollicite souvent le dos surtout si vous devez porter des charges plus ou moins lourdes. Dans ce cas, le port d’une ceinture lombaire constitue un moyen idéal pour prévenir les accidents de travail et surtout pour corriger les mauvaises postures. 

En effet, la ceinture lombaire va appuyer sur la paroi abdominale. Cela va alors augmenter la rigidité lombaire et limiter les risques d’apparition de blessures et/ou de déchirures. Dans ce cas-là, le port d’une ceinture lombaire va alors prévenir et non pas guérir un mal de dos déjà existant. 

Pour être à l'aise au travail, portez une ceinture lombaire pour travail de force !

La majorité des douleurs dorsales surviennent soit au travail, soit après une période d’activité. Et il est important de souligner qu’une lombalgie aigüe peut conduire à un arrêt de travail. Pour ne pas arriver à ce stade, il est tout à fait possible de porter une ceinture lombaire au travail. Il va prévenir et/ou soulager les maux de dos déjà présents. En effet, son port va équilibrer les postures et limiter les contractions intensives de vos muscles. En optant pour une ceinture lombaire, vous serez non seulement beaucoup plus à l’aise au travail, mais vous vous sentirez également en sécurité. 

Car la ceinture de maintien du dos va limiter les efforts au niveau de la colonne vertébrale ce qui va soulager les douleurs et ne pas aggraver une pathologie naissante

Des lames souples à l'arrière de l'orthèse va redresser le bas du dos et améliorer votre posture afin d'éviter la compression des disques intervertébraux qui peuvent causer des graves problèmes de dos.

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