En la idea de deporte, para muchos, el objetivo no es tanto realizarlo, sino sobre todo tener la silueta esperada cuando se es deportista. Obviamente, la mayoría de nosotros soñamos con el cuerpo soñado que promocionan todos los anuncios.
Por otro lado, pocos tienen la motivación para completar el desafío. Health Nutrition es precisamente la garantía de una bonita figura para el verano. Pero, ¿qué ofrece realmente la marca? ¿Quién está detrás de esta empresa? Como funciona ?
¿Qué es la Nutrición Saludable?
Creada por jóvenes entusiastas del deporte en 2018, la marca tiene como objetivo mejorar el fitness y el bienestar llegando al mayor número de personas posible. El objetivo de la marca es facilitar los estilos de vida y el ejercicio físico necesarios para el bienestar de todos.
El concepto está diseñado para satisfacer las necesidades de todos.
Apto para todos y no sólo para deportistas experimentados, cada programa está diseñado según los niveles de cada persona. Un equipo de entrenadores dedicados para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
Nutrición saludable ¿cómo funciona?
Entrenamiento deportivo para todos los niveles, biblioteca de recetas para un programa de nutrición a medida. Accesible mediante una suscripción de 14,99 €/mes, el contenido de la plataforma ofrece vídeos de formación accesibles en cualquier momento y desde cualquier lugar. Desde casa, a la hora de comer o cenar, podrás organizarte según tus necesidades.
Los entrenamientos son realizados por entrenadores. Cardio, fortalecimiento muscular, HIIT, yoga, entrenamiento en circuito, entrenamiento explosivo, movilidad, estiramiento, pilate, actividades variadas en varios niveles de intensidad para complacer al mayor número de personas posible.
La plataforma proporciona acceso a tres funcionalidades:
Estadísticas: te permite ver tu progreso en tiempo real.
Agenda: Te permite planificar tus recetas y entrenamientos.
Blog: te permite estar atento a las novedades deportivas y de nutrición.
Programas de entrenamiento
Registrarse en la plataforma Health Nutrition le brinda acceso a más de 70 videos actualizados periódicamente. Todos los vídeos están clasificados por nivel, por entrenador, por categoría o por duración. Son visibles en cualquier momento y pueden corresponder a todos los niveles. Los entrenadores te muestran los movimientos para mostrarte las mejores posturas y luego las realizan contigo.
La biblioteca de recetas en el sitio.
Para ayudarte a esculpir tu cuerpo, además de un programa deportivo bien estructurado, es necesario un programa de nutrición. Para alcanzar rápidamente sus objetivos, el reequilibrio dietético es casi obligatorio.
Se le asesora y sigue a través de un programa completo.
Programas de cuerpo completo para todos
Ofrecen programas deportivos destinados a cubrir muchas necesidades.
Para encontrar un vientre plano
De hecho, remodelar tu silueta requiere un vientre plano. Para tonificar y recuperar la forma existen programas de fortalecimiento muscular, HIIT y entrenamiento en circuito. Encuentra un cuerpo esculpido a través de ejercicios intensivos, para realizar en casa.
Para remodelar tu silueta antes del verano
Cuando llega el verano, debemos admitir, la mayoría de nosotros estamos estresados por los pocos kilos de más acumulados durante el invierno.
Estamos buscando volver al deporte, o incluso empezar finalmente. Come mejor o incluso ponte a dieta. De hecho, podemos llegar a ser muy modestos cuando no estamos muy orgullosos de nuestro cuerpo. Verano significa calor, playa, ropa ligera.
El equipo de Nutrición de Salud ofrece entrenamiento deportivo de alta calidad, para resultados de Cuerpo Completo.
Sentirse mejor
La actividad deportiva regular promueve el bienestar, la confianza en uno mismo y la superación de uno mismo. Se ha demostrado que realizar entre 15 y 30 minutos de actividad deportiva diaria bastante intensa reducirá el estrés y tendrá un efecto directo sobre el estado de ánimo. El cuerpo liberaría hormonas, endorfinas y dopamina, favorables a la sensación de bienestar y relajación muscular.
Una mejor dieta y ejercicio tienen muchos beneficios para la salud, incluida la rápida pérdida de peso, el metabolismo, la fatiga, etc.
Perder peso
Además de perder peso rápidamente, también conseguirás tonificarte. En realidad, seguir una dieta favorece la pérdida de peso, pero si se combina con una actividad deportiva regular, conseguirás tonificar y perder, por ejemplo, toda la celulitis acumulada.
Los entrenadores ofrecen diversos programas, yoga, pilates, entrenamiento en circuito, fortalecimiento, estiramientos, etc. para todos los gustos y propósitos.
Productos de nutrición para la salud
Todos los productos que ofrece la marca son de electroestimulación. Inspirada en tecnologías ya aprobadas desde hace muchos años en el campo médico, esta técnica promete numerosos beneficios. De hecho, enviar pequeñas descargas simuladas por el dispositivo de electroestimulación tipo cinturón permite que los músculos se contraigan, pero no sólo eso. El método también sirve para favorecer la recuperación después del ejercicio, reducir dolores y relajar los músculos.
Con el fin de tonificarlo, se estimularía el músculo como durante una sesión deportiva para conseguir resultados convincentes. Combinada con el deporte, esta tecnología innovadora lograría resultados brillantes rápidamente.
Health Body abs : un verdadero producto estrella de la marca. Es adecuado para desarrollar músculo sin esfuerzo.
El uso regular del dispositivo permite obtener unos abdominales más firmes en unas pocas semanas según las opiniones de los usuarios.
Health Body bíceps y tríceps: se vende con su compañero el Health Body abs o solo, aquí las almohadillas se adhieren a las extremidades. Al igual que su hermano pequeño, provoca pequeñas contracciones musculares eficaces para tonificar en pocas semanas. Después de dos meses de uso y con un uso regular, los primeros resultados serían visibles.
Weight Body : báscula conectada destinada a regular el peso y conocer las zonas a trabajar. Conectada a una aplicación, la báscula te indica tu grasa corporal, tu nivel de proteínas, tu IMC, etc. Ideal para quienes quieran seguir un programa regular o ver el progreso de su ganancia de masa muscular.
Parches de repuesto: después de varios usos, los parches se desgastarán y se pegarán menos. Los parches de reemplazo le permiten renovar el hardware sin tener que cambiarlo.
Leggings anticelulíticos push-up: la marca ofrece sus leggings anticelulíticos elaborados con fibra inteligente Structura. Lo que significa que cuando usas leggings, tu estómago es plano, tu cintura parece más delgada y tus caderas más redondeadas. Los leggings están diseñados con un tejido tecnológico transpirable que favorece la circulación del agua en las piernas y ayuda así a reducir la celulitis.
Los beneficios de sus productos de electroestimulación para cultura física
Contra dolores y molestias
A baja intensidad, la electroestimulación que produce el dispositivo ayuda a aliviar los dolores y molestias tras una sesión deportiva. En el ámbito de la salud, la electroestimulación se utiliza para tratar dolores musculares y calambres.
El cinturón para recibir un masaje.
Sabemos que a baja intensidad la electroestimulación también produce un efecto de masaje y vibración en el cuerpo. Como una agradable sensación de masaje para la tensión muscular.
Aliviar el dolor de los nervios
Como en medicina, se puede utilizar la herramienta para aliviar el dolor de los nervios. De hecho, muchos usuarios hablan de los beneficios de esta técnica para la tensión nerviosa.
¿Por qué no utilizar los productos de la marca?
Se recomienda tener al menos 15 años para utilizar productos de Health Nutrition. Aunque el uso de los productos promete numerosos beneficios, se recomienda utilizarlos con prudencia.
De hecho, si su objetivo es perder calorías, la eficacia del dispositivo puede ser dudosa. La electroestimulación tiene como objetivo esculpir, remodelar los músculos y estar más tonificados, pero en ningún caso perder peso.
Los dispositivos proporcionan un buen apoyo, vinculado a una actividad física regular y a una buena alimentación.
Pruebas y opiniones de clientes sobre la marca.
Los usuarios de productos de nutrición saludable y de la plataforma reclaman los beneficios de la aplicación y la plataforma. Utilizar el calendario para planificar tus sesiones representa una verdadera ventaja. El plan nutricional también ha recibido elogios, ya que permitiría conseguir resultados importantes en poco tiempo.
Tienes 3 días de prueba gratuita antes de contratar la suscripción de 14,99€/mes. Podrás seguir tus progresos en tiempo real, o desarrollar tus conocimientos sobre deporte y bienestar, con acceso al blog.
Muchos usuarios afirman que, al mismo tiempo, la actividad deportiva regular promete una mayor eficacia. Combinado con sesiones deportivas, el uso regular del dispositivo daría resultados muy alentadores.
Fácil de usar según la mayoría, así como el concepto de vídeos online facilitaría enormemente la vida de quienes deseen optimizar su tiempo.
