Quelles sont les différents type de ceintures abdominales
Avant toute chose, il est important de savoir qu'il existe plusieurs types de ceintures abdominales avec des fonctions très différentes. Afin de rendre l'étude la plus pertinente possible, nous allons dans un premier temps déterminer quel est le type le plus efficace pour ensuite finir par vous présenter un top 5 des modèles qui rentre dans cette catégorie.
Ceinture abdominale electrostimulation
La ceinture abdominale électrostimulation, utilise de légère décharge électrique pour faire travailler es muscles de l'abdomen. L'objectif principal de ces ceintures est de renforcer les muscles abdominaux et d'améliorer leur tonus. Son efficacité pour muscler l'utilisateur et l'élimination des graisses se mesure sur plusieurs semaines et ses résultats sont durable. Moyenne de prix : 80€.
Ceinture abdominale de sudation
La ceinture abdominale de sudation a pour fonction d'augmenter la température corporelle et de favoriser la production de sueur abondante au niveau du bas du buste. L'objectif principal de ces ceintures est d'aider à éliminer les toxines et l'excès d'eau. Son efficacité se mesure après quelques heures d'utilisation. Ses résultats sur la perte de poids sont assez éphémères, le dispositif ne produit aucun gain de muscle. Moyenne de prix : 40€.
Ceinture amincissante gainante
Le rôle de la ceinture amincissante gainante est d'affiner le corps afin d'avoir une silhouette plus lisse et élancée. Ce modèle agit exactement comme une gaine donc n'a aucun effet bénéfique sur la perte de poids ou la remise en forme. Son efficacité pour modeler la silhouette se mesure instantanément, mais il ne faut pas s'attendre à se tonifier ou perdre du poids avec ce produit. Moyenne de prix : 30€.
Critères d'évaluation de l'efficacité d'une ceinture abdominale
Efficacité pour rendre le corps tonique
Seul la ceinture abdominale electrostimulation peux rendre le corps tonique. Les deux autres genres sont donc éliminer sur ce critère.
Efficacité pour brûler les graisses
- Ceinture abdominale électrostimulation aide à perdre du gras sur le long terme, grâce au développement musculaire qui augmente les dépenses calorique du corps
- Ceinture abdominale de sudation, favorise légèrement l'élimination des graisses sur le court terme en augmentant la température corporelle. Cette ceinture abdominale est efficace pour perdre du ventre.
La ceinture amincissante n'aide pas le corps à brûler les graisses donc elle est éliminer sur ce critère.
Confort et facilité d'utilisation
- Ceinture amincissante gainante
- Ceinture abdominale de sudation
- Ceinture abdominale électrostimulation (selon la sensibilité de l'utilisateur aux impulsions électriques)
Coût et rapport qualité-prix
- Ceinture amincissante gainante (30€, efficace pour modeler la silhouette instantanément)
- Ceinture abdominale de sudation (40€, résultats temporaires sur la perte de poids)
- Ceinture abdominale électrostimulation (80€, résultats durables pour le renforcement musculaire et l'élimination des graisses à long terme)
Verdict : le modèle de ceinture abdominale le plus efficace selon ces critères
La ceinture abdominale d'électrostimulation se révèle être la plus efficace parmi les trois types présentés, car elle permet de tonifier les muscles abdominaux et de brûler les graisses sur le long terme. Bien qu'elle soit légèrement moins confortable que les autres options en raison des impulsions électriques et plus coûteuse, son rapport qualité-prix reste supérieur en raison de ses résultats durables.
Top 4 ceintures abdominales électrostimulation
- Sport-Elec Multisport Pro MAXIBELT (250€) : Offre la puissance la plus élevée, 94 programmes d'entraînement, 100 niveaux d'intensité, des programmes dédiés à la relaxation, au drainage et aux massages. Fonctionne avec une batterie au lithium rechargeable.
- Ceinture Form (49€) : 6 programmes et 10 niveaux d'intensité, rechargeable par USB. Léger, portable et simple d'utilisation, avec 3 dispositifs auxiliaires pour muscler les bras et abdominaux. 20 minutes par jour pour obtenir des résultats en quelques semaines.
-
Slendertone Abs 8 (190€) : Permet de tonifier tous les muscles abdominaux, 10 programmes d'entraînement (dont 3 actifs), 100 niveaux d'intensité. Adaptée aux tours de taille de 61 cm à 107 cm. Résultats visibles en 4 semaines avec 5 séances d'EMS de 30 minutes par semaine.
- Beurer EM37 (49€) : Fonctionne avec 4 électrodes à eau, s'adapte aux tours de taille de 70 cm à 140 cm, 5 programmes d'entraînement et 40 niveaux d'intensité. Convient pour raffermir les muscles abdominaux centraux et latéraux.
Tableau comparatif des Ceintures abdominales les plus efficaces
Ceinture |
Prix |
Programmes |
Niveaux d'intensité |
Fonctionnalités supplémentaires |
Alimentation |
Sport-Elec Multisport Pro MAXIBELT |
250€ |
94 |
100 |
Relaxation, drainage, massages |
Batterie au lithium rechargeable |
Ceinture Form |
49€ |
6 |
10 |
3 dispositifs auxiliaires pour bras et abdominaux |
Rechargeable par USB |
Slendertone Abs 8 |
190€ |
10 (dont 3 actifs) |
100 |
Tonification complète des abdominaux |
Batterie rechargeable |
Beurer EM37 |
49€ |
5 |
40 |
4 électrodes à eau |
3 piles AAA de 1,5 volt |