Ceinture pour le dos

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Lumbago, hernie discale, douleurs dorsale etc... Cette ceinture pour le dos apaisera rapidement vos maux pour vous permettre de rester actif.

En serrant bien votre ventre mais sans le comprimer non plus, la ceinture maintien fermement votre abdomen. Cela a pour effet de réduire la pression exercée sur les disques intervertébraux. Vos lombaires seront donc correctement placées.

Porter une ceinture lombaire est recommandé pour atténuer toutes les douleurs aiguë mais aussi de diminuer les risques de problèmes de dos. 

Vos muscles se reposeront et votre posture sera corrigée grâce à son très bon soutien du bas du dos.

  • Atténue les douleurs dès les premiers instants
  • S'ajuste facilement & rapidement
  • Robuste et durable
  • Recommandé par les kinésithérapeutes

Le guide pour rester tonique et en bonne santé ! (valeur 19,90€) est offert exceptionnellement aujourd’hui pour l'achat d'une ceinture contre le mal de dos.

Description détaillé :

70 % des Français souffrent ou souffriront de douleurs dorsales au cours de leurs vies. Les chiffres sont alarmants. 

Les problèmes de dos sont récurrents et les douleurs souvent atroces. On se sent incapable de marcher et l’on a le sentiment d’être soulagé seulement en position allongée. Ces douleurs lancinantes et chroniques sont épuisantes physiquement, mais aussi psychologiquement. Elles ont un impact important sur votre moral, sur votre volonté, votre activité et votre vie de couple ou de famille. 

Une enquête européenne sur les conditions de travail effectué en 2018 montre que la lombalgie est l’un des problèmes majeurs de santé au travail. 47 % des travailleurs européens ont souffert de mal de dos au cours des 12 derniers mois, soit près d’1 actif sur 2.

Les lombalgies, les sciatiques, ou encore les lumbagos sont des problèmes à prendre aux sérieux. Si vous souffrez de douleurs dorsales, vous devez réagir dès maintenant afin de ne pas envenimer les choses. 

Quelles sont les différentes causes de mal de dos  ? 

  • Traumatisme et blessure dus à un choc : 

Les douleurs au dos peuvent être la conséquence d’un accident de la route, un accident de travail ou un accident domestique. Le ou les muscles sont endommagés et vous pouvez être sujet aux spasmes musculaires ou à des irritations des nerfs.

  • Hernie discale : 

Lorsque vous portez une charge lourde ou après une blessure vous pouvez subir être touché par un glissement de disque ou une hernie discale. Le disque appuie alors sur les nerfs et cause des douleurs assez intenses.

  • Arthrose : 

Cette pathologie définit l’usure des articulations. Cette usure des vertèbres et des articulations vertébrales provoque des douleurs. Pour y pallier, vous avez tendance à modifier votre position et faire travailler votre dos plus intensément ce qui peut, à terme, amplifier les douleurs déjà présentes. 

  • Surpoids : 

Les problèmes de surpoids et d’obésité ont de nombreuses conséquences sur votre santé. Les genoux qui supportent trop de poids fatiguent, s’usent et deviennent douloureux. La pression importante sur le rachis peut également provoquer des douleurs très fortes au niveau du dos.

L’une des premières causes de douleurs lombaires est sans nul doute les mauvaises postures. Elles entraînent un désalignement de la colonne, forcent sur certains muscles ou appuient sur les nerfs.

Plus les mauvaises postures sont installées, plus les conséquences sur les muscles, la colonne, les articulations ou encore les muscles sont nombreux. Les douleurs chroniques s’installent avec le risque de s’accentuer au fil du temps.  

Les mauvaises postures sont très fréquentes au travail, à table, en position assise, lors d’une simple marche ou d’une activité de loisir par exemple. 

Vous est-il déjà arrivé de porter des sacs de courses très lourds en forçant sur votre dos ? Vous tentez d’équilibrer le poids en vous penchant d’un côté, mais la pression est très forte sur le côté « écrasé » par votre position. 

Nous sommes nombreux à ne pas fléchir les jambes pour porter un carton ou une charge lourde lors d’un déménagement par exemple. Or, cette posture entraîne un à-coup très fort sur le bas de votre colonne. C’est très mauvais pour votre dos. 

En position assise, beaucoup ont le dos courbé et les épaules rentrées. Là encore, cette position provoque un désalignement de la colonne, un déséquilibre et une pression très forte sur des zones sensibles de votre dos. 

La ceinture dorsale, une solution efficace et durable de soulager vos douleurs 

La ceinture dorsale, grâce à des barres de maintien, permet de préserver une bonne posture dans toutes les situations du quotidien. Que vous soyez en position debout ou assise, la ceinture vous « empêche » d’avoir le dos courbé ou creusé. Pour porter une charge lourde, vous serez amené à prendre la bonne position en fléchissant les genoux et en faisant travailler vos muscles (mollets, cuisses, abdominaux).

 

Pour notre ceinture pour le dos, comme vous pouvez le voir, la partie postérieure de la ceinture est constituée de baleines, celles-ci fonctionnent comme des barres de maintien. Elle vous assure une bonne position, étire vos muscles et votre colonne et soulage rapidement les douleurs.

La sangle doublée permet de serrer plus ou moins votre ceinture en fonction de votre tour de taille, mais aussi en fonction de vos besoins (maintien important ou simple soutien). 

Enfin, les matières qui composent le tissage ont été choisies afin de vous assurer un confort optimal. Le tissu est respirant. Il est très agréable à porter sous le vêtement et vous évite de trop transpirer après un port prolonger de votre ceinture. 

Vous verrez très rapidement la différence une fois votre ceinture correctement installée. La colonne est alignée, les muscles et les articulations soulagés. Au fil de son utilisation, vous ressentiez ses effets bénéfiques. Les douleurs seront de moins en moins intenses et de plus en plus rares.

Comment prendre soin de votre dos ? 

Le mal de dos est très souvent un signal d’alarme. Celui-ci vous prévient sans doute de mauvaises postures à répétition, mais aussi d’un manque d’activité. Le mouvement est important. 

Une activité physique de renforcement musculaire régulière permet de vous maintenir en forme, renforcer l'ensemble des muscles du dos y compris les lombaires, de vos articulations, et de vos muscles. N’oubliez jamais que votre corps fonctionne comme une machine. Prenons l’exemple d’une voiture. Si elle roule trop peu, les circuits s’encrassent, certaines pièces rouillent et les pièces s’usent. Votre voiture va avoir tendance à brouter, à caler, à tomber en panne et finira par ne plus démarrer du tout. 

Eh bien, votre corps fonctionne de la même manière. Si vous ne le faites jamais fonctionner comme vous devriez, il s’use. Les différents organes, muscles et articulations ne jouent plus leur rôle. 

« Activité régulière » ne signifie pas pour autant « sport intensif ». Personne ne vous demande de courir un marathon tous les week-ends. Vous devez simplement entretenir votre machine et prendre soin de votre corps. 

Certains sports comme la marche ou la natation sont très efficaces sur les douleurs lombaires. Vous remusclez votre dos tout en douceur. En renforçant vos muscles, vous n’allez plus forcer sur votre dos (articulations, vertèbres, etc.), mais sur vos muscles. Ce sont eux qui sont conçus pour forcer et non les articulations. 

Le meilleur traitement pour votre mal de dos c’est donc le mouvement.

La ceinture est également un outil sur lequel vous appuyer pour vous soulager et rééduquer votre corps à adopter les bonnes positions.