Ceinture maintien dos musculation

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Une ceinture spécialisée pour améliorer la pression abdominale et maintenir le bas de la colonne vertébrale droite sur des exercices de musculation avec des charges lourdes.

L'amélioration du gainage qu'offre notre ceinture vous aidera à soulever plus lourd tout en évitant les risques de blessures.

Mode d'emploi de la ceinture de maintien pour la musculation

Pour commencer, vous devez mettre la ceinture autour de votre taille, rentrer le ventre puis bien la serrer. Il ne faut pas hésiter à la serrer au maximum car lorsque vous vous baissez la pression de la ceinture diminue légèrement. Une fois que vous avez finis votre série, nous recommandons de détacher la ceinture pour détendre le bas de l'abdomen, améliorer la circulation sanguine et vous permettre de bien reprendre votre respiration.

Malgré que vous portez une ceinture vous devriez continuer à faire attention à votre technique, veiller à la bonne exécution du mouvement et de ne pas oublier de gainer votre sangle abdominale lorsque vous faites vos exercices. 

Les avantages de la ceinture de dos musculation

  • Vous force à garder le dos droit durant l'exécution des mouvements
  • S'adapte à toutes les morphologies (convient aux hommes et aux femmes)
  • Vous aide à porter plus lourd
  • Conçu avec des matériaux de haute qualité
  • Un accessoire indispensable pour les pratiquants de musculation