Ceinture abdo

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Vous souhaitez posséder des muscles dignes des mannequins de magazine sans toutefois avoir à subir les mêmes souffrances et la même perte de temps en salle de sport que ceux-ci ? Alors voilà l’accessoire qu’il vous faut ! En effet, cette ceinture abdo est un bijou susceptible de répondre à vos attentes les plus exigeante.

L’électrostimulation ou la stimulation électrique musculaire était à l’origine utilisée par les physiothérapeutes, pour ralentir le processus d’atrophie d’un muscle dénervé ou pour améliorer la force musculaire d’un muscle qui a été immobilisé, suite à une intervention chirurgicale. Aujourd’hui, elle est utilisée par des sportifs et de nombreuses personnes, en quête d’un physique de rêve ou de muscles impressionnants. Mais les appareils de stimulation musculaire existent sous différentes formes, avec des usages spécifiques.

Vous avez sans doute entendu parler de la ceinture pour muscler les abdominaux. Mais connaissez-vous réellement l’utilité de cet appareil et comment vous  en servir pour de bons résultats ? Si non, cet description est pour vous.

Présentation de la ceinture abdo

Notre ceinture abdo qui vous permet de tonifier spécifiquement l’ensemble de vos muscles de l'abdomen, retrouver un ventre plat à partir de l’électro stimulation. Mais il ne faut pas confondre la ceinture abdominale par électrostimulation et la ceinture minceur.

La ceinture abdominale par électrostimulation n’a pas pour but de faire diminuer votre masse corporelle, car vous ne perdrez aucun gramme en l’utilisant juste pour ça. Cette ceinture est destinée à vous accompagner lorsque vous suivez un programme particulier dont la finalité est de perdre du poids, musculation, sculpter votre ventre, tout en perdant quelques centimètres de votre tour de ventre.

Comment fonctionne la ceinture de tonification abdos obliques  ?

Dans l’organisme, lorsque le cerveau envoie des signaux électriques aux muscles, ceux-ci se contractent. Les ceintures abdominales par électrostimulation sont équipées de télécommandes qui permettent de provoquer la contraction de vos muscles abdominaux, grâce aux impulsions électriques qu’envoie l’électrostimulation de votre ceinture, aux nerfs qui innervent votre sangle abdominale. Autrement dit, l’électrostimulation court-circuite votre cerveau pour que vos muscles abdominaux se contractent comme lors d'une séance de fitness. 

Chaque ceinture abdominale par ems est livrée avec une notice que vous devez absolument lire, afin de comprendre le mode d’emploi, les programmes et les niveaux d’intensité offerts par le fabricant. Il vous suffira ensuite de bien placer votre ceinture autour de votre ventre et de la mettre en marche.

Il existe une diversité de ceinture pour perdre du ventre et travailler les muscles profonds. Certaines ceintures disposent d’électrodes gélifiées qui facilitent l’utilisation. Mais d’autres ceintures nécessitent l’application d’un gel conducteur ou un peu d’eau, pour une meilleure conductivité. Il s’agit d’une caractéristique qui peut vous aider dans le choix de la ceinture abdominale qui vous convient.

Ainsi, en portant la ceinture abdo pendant la durée de l’exercice, vous aurez fait l’équivalent de plusieurs séries de pompes ; ce qui vous permettra d’avoir de meilleurs résultats, à la fin de votre programme.

En termes d’efficacité, plusieurs preuves scientifiques en témoignent 

En 1960, suite à l’utilisation de micro stimulation sur des athlètes d’élite de l’ex-Union Soviétique, Yohan Kots a fait connaître une étude qui prouvait que les stimulateurs électroniques (electrostimulateur) favoriseraient une augmentation de 40% de la force des athlètes d’élite soumis à l’étude. Par la suite, les stimulations électriques sera utilisée pour la rééducation ou pour le traitement des contractures chez des patients. Ces différents usages médicaux au début de l’apparition de cette technique, attestent de son efficacité. Le développement de la science et de la technologie a permis de développer des modèles miniaturisés des appareils, ce qui a conduit au développement des appareils d’électrostimulation et également donné naissance à la ceinture abdominale femme.

En 2005, une autre étude a été faite sur un groupe de 24 hommes robustes. Chacun d’eux a subi chaque semaine, 5 séances de 20 à 40 minutes d’électrostimulation abdominale, pendant deux mois. Ils n’étaient pas autorisés à faire d’autres exercices abdominaux. L’équipe de scientifiques avait constitué un groupe témoin de 16 sujets qui ne pratiquaient aucune sorte d’exercice. Pour chaque sujet soumis à cette étude, les scientifiques ont relevé au début, au milieu et à la fin de l’étude, la force isométrique, l’endurance, le tour de ventre ou circonférence abdominale, ainsi que la forme et la satisfaction du corps

Les résultats enregistrés chez les 24 sujets du groupe de stimulation ont révélé, une augmentation de 58% de la force abdominale, une augmentation de 100%  de l’endurance, une diminution de 3.5 cm de leur tour de taille, une meilleure fermeté de leur sangle abdominale, moins de graisse abdominale ainsi qu’une amélioration de la posture chez 13 personnes du groupe de stimulation.

Du côté du groupe témoin, les experts ont constaté une augmentation de 28% de l’endurance chez les sujets. Les scientifiques n’ont relevé aucun autre changement musculaires, échec des sujets à obtenir un ventre plat dans les données relevées chez les personnes du groupe témoin. Aussi, que ce soit dans le groupe témoin ou dans le groupe de stimulation, les scientifiques n’ont pas relevé de changements significatifs au niveau de leur poids corporel, de la paroi abdominale, de l’IMC ou de l’épaisseur du pli cutané durant l’étude.

Cette étude montre clairement que les contractions musculaires via électrode peuvent favoriser une augmentation de la force. Plus tard, une autre étude réalisée en 2007, a confirmé cet avantage de la ceinture abdominal. Pour un ventre plat, il vous faudra coupler l’utilisation de la ceinture de musculation abdominale à un programme particulier avec votre coach à la salle de gym.

Permet de travailler les abdominaux efficacement et aide à perdre du ventre.

En effet grâce à sa technologie EMS, les impulsions électriques imitent l'activité d'effort musculaire, elles vont permettre à vos muscles abdos et obliques de se contracter et donc être sollicités. Cela va vous faire bruler les graisses au niveau de la zone abdominale. Les résultats de cette technologie ont été prouvé cliniquement.

  • 20 minutes par jour pour obtenir des résultats en quelques semaines
  • Plusieurs modes pour la combustion des graisses ou croissance musculaire
  • Accessoire robuste et durable
  • Rechargeable par USB
  • Léger et confortable
  • Gain de temps et d'argent
Ce kit contient :
1 x stimulateur Abdo (Ceinture abdo)
2 x Pad Bras
1 x Câble de recharge USB